数字货币恐惧情绪别忍着，亏过三次的人教你怎么跟自己的怕过招

摘要： 数字货币恐惧情绪别忍着，亏过三次的人教你怎么跟自己的怕过招拿了三年的币，经历过三次腰斩。每次价格绿到发黑，我都会问自己一句：到底是怕钱没了，还是怕自己当初的判断从头就是错的？事后才...

数字货币恐惧情绪别忍着，亏过三次的人教你怎么跟自己的怕过招

拿了三年的币数字货币恐惧情绪别忍着，亏过三次的人教你怎么跟自己的怕过招，经历过三次腰斩。每次价格绿到发黑，我都会问自己一句：到底是怕钱没了，还是怕自己当初的判断从头就是错的？

最要命的不是K线本身，是群里那帮人半夜三点甩过来的"崩了崩了"截图。我盯着手机看了一整夜没合眼，第二天一开盘手就抖，直接全割了。结果当天涨了15%。事后才反应过来，恐惧从来不是市场给的，是自己一条一条刷出来的。每多看一个崩盘标题，心跳就快一拍。

后来我给自己立了条死规矩：跌到哪个价位才卖，涨到哪个价位才加仓，白纸黑字写下来贴在显示器边上。不是"我觉得快跌了"，是"跌到X就机械执行"。这么做是把情绪从决策里硬剥出来，至少不至于在凌晨两点手抖点错按钮。规则救不了你的钱包，但真能救你点下去的那下尊严。

还有一层怕更隐蔽，是怕自己"看走眼"。别人都跑了你还死拿，万一是真的归零呢？我逼自己回答一个问题：当初为什么买，那些理由今天还在不在。在，就继续拿着；真不在了，才走。怕的不是亏钱本身，是亏完发现连个理由都找不到。

别指望恐惧哪天突然消失，它只是换件衣服又来找你。我现在每天只盯一次盘，群退了，推送关了，该做饭做饭。怕就认了数字货币恐惧情绪，带着怕照样做决策，比假装无畏然后一慌就乱动，强一百倍。